明暗差！

暗いお部屋で明るい画面を見るといつも以上に目が疲れます。
秋になると、少しずつ日が暮れるのが早くなってきます。
ゲームやスマホに夢中になって、周りが暗くなったことにも気づかないことはないですか？
部屋の暗さとディスプレイの明るさが大きな明暗差となり、目に強い疲れが起き、視力の低下も原因にもなりますので、これからの季節、部屋の明るさには十分気をつけてください。