冬の目の乾燥…

冬になると、肌がカサカサするように、目が乾燥して痛くなったりすることがあります。
冬場に目が乾燥する一番の原因は「空気の乾燥」です。
冬は気温が低下するため、空気中に含まれる水分量が少なくなります。
部屋の湿度を50％前後に保ち、普段よりもこまめに目を休ませましょう！