梅雨の時期の身体がだるく感じることはないですか？ 原因はもしかしたら目の疲れが原因かもしれません。 梅雨の時期は、雨で薄暗い日もあれば、かんかん照りの日もあり、日中の明るさがバラバラです。 身体は気候の変化に対応します。 目も当然、変化に対応しようとし、疲れが出やすくなります。 目の疲れは、頭痛や吐き気など、目以外の症状にもつながります。 ですから、目の予防が、身体の予防にもつかがりますので、目の使い方を整えて健康な身体を維持してください。
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