天気の悪い日や雨の日なんかは、どうしても文字がぼやけたり、物が見えにくくなったりしませんか？
光が足りなくて普段より頑張って見てしまうので目に負担がかかる。そして筋肉は寒いと固まりやすくなる。なので視力が低下しやすくなる。
特に秋から冬にかけては暗くなるのがとっても早いですから、急激に光が足りなくなり、目の調整が追いつきにくくなります。
また、冬はお家でゆっくりする時間が長くなりがちですから、テレビ、ゲーム、携帯、読書は時間に気をつけて下さいね！
～大阪視力回復センター～
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