片目の水平方向では、耳側に約90~100度、鼻側に約60度、上下方向では、上側に約60度、下側に約70度と言われています。両目で同時に見えるの水平方向の範囲は約120度、両目の総合的な視野は、左右約180度~200度と言われています。ただし、視力や目の柔軟度によっても変わって来ます。良い視力で視野を広げることで、目や体の負担も変わってきます。
~大阪視力回復センター~アベノ視力回復センター茨木視力回復センター京都視力訓練センター