日本視力訓練協会

子供の視力を守る!メガネ以外の視力改善法を徹底解析

子供の視力低下の現状とその影響 子供の視力低下は、近年ますます深刻な問題となっています。特に、スマートフォンやタブレットの普及に伴い、子供たちが画面を長時間見つめることが多くなり、視力が低下するリスクが高まっています。こ […]

視力を競技力に転換する!アスリートのための視力向上ガイド

静止視力とは?アスリートに求められる基礎知識 静止視力とは、目の前にある物体を静止した状態でどれだけ鮮明に見ることができるかを示す視力の一形態です。アスリートにとって、この視力は基本的な能力の一つであり、競技におけるパフ […]

子供の視力を守るための家庭での取り組みガイド

視力低下の現状:子供たちに迫るリスク 現代の子供たちが抱える視力低下の危機は深刻です。特に、近年のデジタルデバイスの普及によって、子供たちの視力は急速に悪化しています。例えば、スマートフォンやタブレットを長時間使用するこ […]

子供の視力を守るための新たな視力回復法

視力低下の原因とその影響 視力低下は、現代の子供たちにとって深刻な問題です。特に、スマホやタブレットの普及により、近くの物を見る時間が増え、目に負担がかかる環境が整っています。このような状態が続くと、視力の低下が進行し、 […]

選球眼を強化する!アスリートのための視覚トレーニング入門

アスリートにおける視覚の重要性と役割 アスリートにおける視覚は、競技のパフォーマンスにおいて極めて重要な役割を果たします。視覚は情報を収集し、迅速な判断を下すための基本的な感覚であり、特にチームスポーツや競技特有の動作に […]

目の疲れが仕事のパフォーマンスに及ぼす影響と解決策

眼精疲労の基礎知識 – 定義と主な症状 眼精疲労は、長時間のデジタルデバイスの使用や集中した作業によって引き起こされる、目の疲れや不快感を指します。この状態は、様々な症状を伴うことがあり、主に目の乾燥感、かす […]

スポーツビジョンがアスリートの競技力を高める理由

スポーツビジョンの基本とその役割 スポーツビジョンとは、アスリートが競技において必要とされる視覚的な能力のことを指します。一般的な視力(例えば、1.2など)は、単に物を見る能力を示すものであり、競技パフォーマンスに必要な […]