日本視力訓練協会

人の視野ってどれくらい?

片目の水平方向では、耳側に約90~100度、鼻側に約60度、上下方向では、上側に約60度、下側に約70度と言われています。両目で同時に見えるの水平方向の範囲は約120度、両目の総合的な視野は、左右約180度~200度と言 […]

天候や時間で変わる見え方!

晴れている日より曇りや雨の日だとものが見えづらい。昼間は見えやすいのに、夜間になると見えづらい。など感じられたことはないですか?目には、光の量を調節する機能があります。明るいと目に入る光が中心に集まり見えやすく、暗いと光 […]

スポーツの秋!!

視力と運動能力には相関関係があることが証明されています。近視だと動体視力の向上に限界があります。球技系スポーツは、動いているものを見るスポーツなので、特に動体視力が必要となります。なので球技系スポーツなると、視力の低下に […]

目の予防!

文部科学省 令和4年7月13日 公表によると裸眼視力1.0未満の者の割合は、年齢が高くなるにつれて、おおむね増加傾向となっており、小学校1年生で約4人に1人、小学3年生で約3人に1人、小学6年生では約半数となっています。 […]

熱中症に注意!

熱中症の初期症状として立ちくらみや頭痛、めまいなどがよくあげられます。その症状が起きる前に 何らかの違和感が目に現れる人も多いです。・目がチカチカする・目の充血・目の痛み・目のかすみ冷たいタオルなどで目やからだを冷やし […]

まぶしい⁈

晴れた日に暗い室内から外に出たり、 夜間に車のヘッドライトを目にすると、 光をまぶしいと感じることはありませんか。 光は角膜、水晶体など、 さまざまな場所を通って入ってきますが、 そこで光の反射や乱反射などの なんらかの […]

夏の目のトラブル!

夏の目のトラブル! 夏は目のトラブルが起きやすい季節です。目の充血、目のかゆみ、目やになどが起こるウイルス性結膜炎は、夏に増える病気です。子どもがプールで感染し、発症しやすいプール熱もそのひとつです。ほうっておくと、周り […]

学校視力検査

今年も春の学校視力検査の時期となりました。 A(1.0以上) 教室の一番後ろの席からでも黒板の文字を楽に読めます。 B(0.7〜0.9) 教室の一番後ろの席にいても黒板の文字をほとんど読めますが、小さい文字になると見えに […]

頭痛や肩こり!

度数の合わないメガネをかけると、 頭痛や肩こり、首がこったり気分が悪くなるなどの症状が出るのと同じように、 裸眼でもピントがなかなか合わないとそういう症状が出てきます。 度数が合っていないメガネで物を見るとズレを自分の眼 […]

利き目!

「利き手」と同じように、目にも「利き目」があります。物を見る場合には、その利き目でメインに見ており、反対の目がそれを補助するような役割を担っています。その為、片目で処理をしてしまうと、片方の目だけが極端に視力が落ちてしま […]