日本視力訓練協会

目の疲れが引き起こす業務効率の低下とその対策

眼精疲労の理解 – その定義と主な症状 眼精疲労とは、長時間の視作業や不適切な視環境によって目に過剰な負担がかかり、さまざまな不快な症状を引き起こす状態を指します。この症状は、特にパソコンやスマートフォンを使 […]

スポーツビジョンの力がアスリートに与える影響

スポーツビジョンの概念とその重要性 スポーツビジョンとは、アスリートが競技中に必要とする視覚能力の総称で、動体視力、瞬間視、深視力などが含まれます。一般的な視力(例えば1.2など)は、物体を見る能力を示す一方で、競技にお […]

子供の視力を守る!メガネ以外の視力改善法を徹底解析

子供の視力低下の現状とその影響 子供の視力低下は、近年ますます深刻な問題となっています。特に、スマートフォンやタブレットの普及に伴い、子供たちが画面を長時間見つめることが多くなり、視力が低下するリスクが高まっています。こ […]

視力を競技力に転換する!アスリートのための視力向上ガイド

静止視力とは?アスリートに求められる基礎知識 静止視力とは、目の前にある物体を静止した状態でどれだけ鮮明に見ることができるかを示す視力の一形態です。アスリートにとって、この視力は基本的な能力の一つであり、競技におけるパフ […]

子供の視力を守るための家庭での取り組みガイド

視力低下の現状:子供たちに迫るリスク 現代の子供たちが抱える視力低下の危機は深刻です。特に、近年のデジタルデバイスの普及によって、子供たちの視力は急速に悪化しています。例えば、スマートフォンやタブレットを長時間使用するこ […]

子供の視力を守るための新たな視力回復法

視力低下の原因とその影響 視力低下は、現代の子供たちにとって深刻な問題です。特に、スマホやタブレットの普及により、近くの物を見る時間が増え、目に負担がかかる環境が整っています。このような状態が続くと、視力の低下が進行し、 […]

選球眼を強化する!アスリートのための視覚トレーニング入門

アスリートにおける視覚の重要性と役割 アスリートにおける視覚は、競技のパフォーマンスにおいて極めて重要な役割を果たします。視覚は情報を収集し、迅速な判断を下すための基本的な感覚であり、特にチームスポーツや競技特有の動作に […]