10月10日

10月10日は『目の愛護デー』
1010を横にすると眉と目の形になることから制定されました。
目の愛護デーなので、目の健康についてもう一度考えてみましょう！
・生活習慣（長時間の同じものを見続けない）
・睡眠不足（規則正しい生活リズム）
・目の保護（紫外線をブロック）
・栄養を取る（バランス良く健康維持）などなど
日常生活を少し気を付ければ、疲れ目の改善になりますよ。

～大阪視力回復センター～
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茨木視力回復センター