日本視力訓練協会

視力回復センター

毛様体筋をほぐす。

簡単な方法！
思いっきりぎゅっと力を入れて目をつぶる。
勢いよくぱっと大きく目を開く。
これを続けて数回。
やってみてください！
動きが出てくればトレーニングで視力回復を！

～大阪視力回復センター～
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