日本視力訓練協会

まばたきの話

1分間にこどもで約8~18回、おとなで約15~20回ものまばたきをしています。

目を涙で潤したり、汚れたものをながしたり、目の機能を休めるなどの大切な役割があります。

パソコンで画面を見ている時や、車の運転中、勉強中など集中することで、まばたきが極端に減ってしまいますので、適度な休憩を取ってくださいね!

~大阪視力回復センター~
アベノ視力回復センター
豊中視力回復センター
茨木視力回復センター